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房子里的湿度应该是多少?

35体育通过管理
2021年10月12日
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高湿度会对你的健康和家庭的整体舒适度产生不利影响. 在夏天,高湿度会让炎热的感觉更糟. 高湿度也会让你感到烦躁和昏昏欲睡.

什么是湿度?

湿度是你测量周围空气中湿气水平的方法. 即使你看不见它,它就在那里,影响着你. 家中最佳的湿度水平应该在30%至50%之间.

湿度太大有害吗?

高湿度会影响你的整体健康和财产. 当湿度高的时候, 你的身体不能通过蒸发来调节内部温度. 如果一个高湿度的房间和一个正常湿度的房间有相同的温度, 前者会让你感到温暖. 室内湿度高也会让你生病. 它会滋生尘螨、真菌和霉菌. 生活在这样的环境中会导致过敏和哮喘.

湿度过低对我们有什么影响?

如果房子里的湿度水平太低,就会造成同样的伤害. 你房子的舒适程度, 你的健康, 你财产的寿命也会受到负面影响. 湿度过低意味着你周围的空气太干燥. 它会导致皮肤干燥,嘴唇干裂发痒. 干燥的空气也会导致咳嗽、喘息和其他呼吸问题.

低湿度也会破坏你的家. 它会导致你的门框破裂、收缩甚至变形. 低湿度使木材干燥,然后导致木材收缩. 如果你有木制地板,当你走在上面时,它可能会吱嘎作响,甚至开始分离.

如何控制室内湿度?

全年监控和管理家中的湿度水平是非常必要的. 在夏季和冬季的高峰月份,湿度都有明显的下降或下降趋势. 你可以通过以下的预防措施来保持家中的湿度.

  • 打开排气扇,排出空气中多余的水分.
  • 如果可能的话,买一个加湿器.
  • 用室内植物装饰你的房子. 室内植物是天然的吸湿剂.
  • 尽可能用冷水淋浴.
  • 尽量不要在厨房的炉子上烧水. 开水会增加空气中的水分,从而增加你家的湿度.
  • 洗完衣服后尽量风干. 用干衣机烘干衣服会增加周围环境的湿度,增加湿度.
  • 确保你的空调的过滤器是干净的.
这些建议可以帮助你保持家里的湿度. 无论是夏天还是冬天, 监控家里的湿度可以确保你和家人的健康. 你的财产和房子的寿命也会延长.